GR340 Belle-Île : étapes, difficulté et conseils pratiques

GR340 à Belle-Île-en-Mer : 4 jours de randonnée sur le sentier côtier

Il y a des randonnées qui nous font découvrir un endroit.

Et puis il y a celles qui nous font vraiment vivre un endroit.

Le GR340, à Belle-Île-en-Mer, fait clairement partie de la deuxième catégorie.

Pendant quatre jours, nous avons marché sur les sentiers côtiers de l’île, avec nos sacs sur le dos, en enchaînant falaises, plages, criques, landes, forêts et petits ports.

🏡 Notre organisation pour le GR340

Pour cette aventure, nous avons choisi de loger pendant les quatre jours aux Maisons de Kerdavid, ce qui nous a permis de garder le même hébergement tout au long du séjour et de ne pas avoir à transporter nos affaires d’un logement à l’autre.

Pour rejoindre Le Palais, nous avions loué une voiture électrique directement avec les Maisons de Kerdavid.

Une fois au Palais, nous laissions la voiture et prenions ensuite le bus pour rejoindre le début de notre étape.

À la fin de chaque journée, nous reprenions le bus pour revenir au Palais, puis récupérions notre voiture pour rentrer aux Maisons de Kerdavid.

Une organisation qui nous a vraiment simplifié le trek : pas besoin de changer d’hébergement chaque soir ni de porter toutes nos affaires sur le dos.

Nous pouvions ainsi profiter pleinement des journées de randonnée tout en retrouvant chaque soir notre petit chez-nous.

Nous sommes partis du Palais pour réaliser le tour de Belle-Île-en-Mer, avant d’y revenir quatre jours plus tard.

🍫 Bien manger, c'est aussi réussir son trek

Lors d'un trek de plusieurs jours comme celui de Belle-Ile, l'alimentation est presque aussi importante que le choix des chaussures ! 🥾 Entre les longues montées, les journées de marche et l'enchaînement des étapes, avoir de quoi recharger les batteries fait vraiment la différence. J'emporte toujours quelques encas énergétiques (barres, compotes, boissons hydratantes etc.). J'ai aussi fait le choix d'emporter des repas lyophilisés, particulièrement adaptés à l'itinérance, afin de m'entrainer pour mes prochaines treks en itinérance, comme les faire cuire, leurs poids dans le sac, quelles saveurs je préfère...

J'ai fait le choix des repas de la marque Lyophilise&Co et franchement, ça a été une excellente surprise ! 🙌 Les repas étaient faciles à préparer après une longue journée de marche, rassasiants et surtout bien plus légers à transporter qu'une alimentation classique. Quand on enchaîne les kilomètres et le dénivelé, chaque gramme compte 🎒.

Si vous préparez vous aussi une aventure en pleine aire, je vous recommande vivement d'aller faire un tour chez Lyophilise & Co 🏕️. J'y ai trouvé de quoi constituer mon ravitaillement pour ce GR340, avec du matériel et des repas parfaitement adaptés aux activités outdoor.

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Pour moi, ce GR avait une saveur particulière : c’était mon tout premier GR.

Alors forcément, entre l’émerveillement des premiers kilomètres, les jambes qui commencent à piquer, la fatigue, les ampoules et la satisfaction de franchir la ligne d’arrivée, cette aventure restera longtemps dans nos souvenirs.

Voici notre GR340, étape par étape.

🌊 Jour 1 — Le Palais → La Pointe des Poulains

Première étape de notre GR340.

Nous partons du Palais, prêts à découvrir Belle-Île-en-Mer à pied.

Et dès les premiers kilomètres, le décor nous impressionne.

Nous commençons notamment par le fort Vauban, avant de poursuivre à travers des paysages extrêmement variés.

Des plaines, des forêts, des falaises, des plages de sable blanc, des rochers, des maisons…

À chaque tournant, nous avons l’impression de découvrir un nouveau paysage.

Nous passons également par Sauzon, un petit village que nous avons particulièrement aimé, avec ses maisons colorées installées autour de son joli port.

Évidemment, impossible de passer par là sans faire une petite pause gourmande.

Au menu : une délicieuse crêpe beurre-sucre. 🥞

Parce qu’il faut bien reprendre des forces !

Mais cette première étape nous met rapidement dans le bain.

20 kilomètres et 712 mètres de dénivelé positif, avec une succession de montées et de descentes : les jambes commencent à comprendre ce qui les attend pour les prochains jours. 😂

Une vraie mise en jambe !

Et après cette première journée, quel bonheur de terminer les pieds dans l’eau.

Nous profitons de la plage pour mettre nos jambes dans la mer. 15 °C. Autant vous dire que ça a plutôt bien aidé la circulation sanguine ! 🥶😂

Mais malgré la fatigue, une chose est certaine : nous ne sommes absolument pas déçus. Nous sommes émerveillés à chaque tournant.

Et surtout… nous sommes déjà prêts pour demain.

📍 Départ : Le Palais

📍 Arrivée : Pointe des Poulains

🥾 Distance : 20 km

⬆️ Dénivelé positif : 712 m

⏱️ Temps de marche : environ 5 h

🌸 Jour 2 — La Pointe des Poulains → Les Aiguilles de Port-Coton

Deuxième jour.

Et après la première étape assez physique, nous sommes plutôt contents de voir le dénivelé diminuer.

Cette fois, direction les Aiguilles de Port-Coton.

Saviez-vous que ces impressionnantes formations rocheuses ont notamment inspiré Claude Monet ?

Difficile de ne pas comprendre pourquoi lorsqu’on découvre le paysage.

Cette deuxième étape est différente de la première.

Nous évoluons principalement en hauteur, le long des falaises, avec de grandes étendues de landes parsemées de jolies fleurs.

Et toujours ces plages aux couleurs incroyables.

Le paysage semble parfois presque irréel.

Côté randonnée, cette journée est un peu plus douce pour les jambes.

18 kilomètres et 400 mètres de dénivelé positif, principalement sur les hauteurs : ça fait du bien !

Mais il y a un autre élément auquel il faut s’adapter à Belle-Île : la météo.

Le temps peut changer très rapidement.

Le matin, il fait frais et le vent peut obliger à bien se couvrir.

Puis, quelques heures plus tard, le soleil tape et il fait chaud.

Résultat : on enlève une couche, puis on la remet… puis on l’enlève à nouveau. 😂

Pour un trek comme celui-ci, le système des vêtements modulables est donc particulièrement pratique.

Et surtout, ne sous-estimez pas le soleil : même avec du vent, on peut rapidement attraper des coups de soleil.

Cette journée est finalement plus tranquille physiquement, mais toujours aussi belle.

Nous continuons notre route en profitant de ces paysages sauvages et de cette impression d’être au bout du monde.

📍 Départ : Pointe des Poulains

📍 Arrivée : Aiguilles de Port-Coton

🥾 Distance : 18 km

⬆️ Dénivelé positif : 400 m

⏱️ Temps de marche : environ 4 h 30

🌿 Jour 3 — Les Aiguilles de Port-Coton → Locmaria

Bienvenue sur l’étape la plus difficile du GR340.

24 kilomètres.

900 mètres de dénivelé.

6 h 30 de marche.

Et surtout : la fatigue accumulée des deux premiers jours.

Ajoutez à cela une forte chaleur…

Vous obtenez le fameux combo gagnant. 😂

Cette étape est connue comme la Côte Sauvage.

Et franchement, elle porte très bien son nom.

Pendant une grande partie du parcours, nous ne croisons pratiquement ni habitation ni route.

Juste nous, les sentiers et la nature.

Et quelle nature !

Des criques magnifiques, des forêts, des prairies, des falaises…

Les paysages sont toujours aussi variés et impressionnants.

Mais cette journée nous rappelle aussi une chose essentielle : un trek se prépare.

Sur cette partie du parcours, nous ne croisons pas de point d’eau ni de lieu pour acheter de la nourriture.

Il est donc indispensable de prévoir suffisamment d’eau et de quoi manger avant de partir.

Et physiquement, cette étape nous demande beaucoup.

La fatigue commence vraiment à se faire sentir.

Les pieds sont douloureux, les mollets aussi et quelques ampoules commencent à faire leur apparition.

À ce stade, je n’ai même plus vraiment pensé à faire des photos de moi. 😂

J’ai surtout pensé à immortaliser… mes magnifiques chaussettes de randonnée !

Mais malgré la difficulté, les paysages continuent de nous récompenser à chaque kilomètre.

Et lorsque nous arrivons enfin à Locmaria, nous sommes plus qu’heureux de retrouver notre petit chez-nous.

Après une telle journée, le programme est simple :

manger, récupérer et dormir.

Nous espérons surtout être suffisamment en forme pour attaquer la dernière étape le lendemain.

📍 Départ : Aiguilles de Port-Coton

📍 Arrivée : Locmaria

🥾 Distance : 24 km

⬆️ Dénivelé positif : 900 m

⏱️ Temps de marche : environ 6 h 30

💙 Jour 4 — Locmaria → Le Palais

Ça y est.

C’est le dernier jour.

Et cette fois, le sentiment est un peu particulier.

Il y a la fatigue, évidemment.

Mais aussi une petite émotion : nous sommes sur le point de boucler notre aventure.

Et pour moi, ce GR a une signification particulière puisqu’il s’agit de mon premier GR.

Alors forcément, arriver au bout après quatre jours de marche est une vraie satisfaction.

Cette dernière étape est un peu plus courte que les précédentes.

17 kilomètres et 600 mètres de dénivelé positif.

Et après la grosse journée précédente, autant vous dire que ça fait du bien de savoir que la fin approche.

Nous avons également décidé de changer légèrement notre équipement pour cette dernière étape.

Comme nous avions moins de matériel à transporter, nous avons utilisé des gilets de trail afin de soulager nos dos.

Et finalement, c’était une excellente idée !

Plus légers et plus pratiques, ils nous ont même permis de terminer les derniers kilomètres en courant un peu.

Parce qu’après quatre jours de randonnée… on avait surtout envie d’arriver ! 😂

La nature est encore une fois magnifique.

Les paysages nous accompagnent jusqu’aux derniers kilomètres et nous ne sommes pas déçus.

Puis nous retrouvons finalement Le Palais. Le point de départ. Et maintenant, le point d’arrivée.

📍 Départ : Locmaria

📍 Arrivée : Le Palais

🥾 Distance : 17 km

⬆️ Dénivelé positif : 600 m

⏱️ Temps de marche : environ 4 h 30

Nous avons bouclé le GR340 ! 🎉

Une petite fierté, beaucoup de souvenirs et probablement quelques courbatures.

Mais surtout, une énorme envie de repartir.

❤️ Mon bilan du GR340

Quatre jours.

79 kilomètres de marche.

Des centaines de mètres de dénivelé.

Des ampoules, des mollets douloureux, des sacs lourds…

Mais surtout des paysages que nous n’oublierons pas.

Le GR340 nous a fait découvrir Belle-Île-en-Mer autrement.

Loin de la voiture et du rythme habituel, on prend le temps d’observer.

On découvre les villages autrement.

On s’arrête pour une crêpe.

On met les pieds dans l’eau.

On regarde les vagues depuis les falaises.

On traverse des landes, des forêts et des prairies.

Et surtout, on avance.

Jour après jour.

Kilomètre après kilomètre.

Ce que nous avons particulièrement aimé, c’est cette impression de découvrir une île très différente à chaque étape.

Le premier jour, nous avons été émerveillés par la variété des paysages.

Le deuxième, nous avons profité des falaises et des landes.

Le troisième, la Côte Sauvage nous a offert une nature beaucoup plus brute et isolée.

Et le quatrième, nous avons surtout savouré le plaisir de terminer notre aventure.

🎒 Mes conseils pour faire le GR340

💧 Prévoyez suffisamment d’eau

C’est particulièrement important sur certaines portions sauvages.

Nous n’avons croisé ni point d’eau ni alimentation la plupart du temps.

Il faut donc anticiper les besoins de la journée.

☀️ Méfiez-vous du soleil

Même lorsqu’il y a du vent et que la température semble agréable, le soleil peut taper fort.

La météo peut également être très changeante : prévoyez plusieurs couches pour pouvoir vous adapter facilement.

👟 Prenez soin de vos pieds

Après plusieurs jours de marche, les ampoules peuvent rapidement devenir votre pire ennemie.

De bonnes chaussures, des chaussettes adaptées et une petite trousse de soins sont indispensables.

🎒 Pensez au poids du sac

C’est l’une des premières choses que nous avons apprises avec nos treks.

Chaque kilo compte.

Et si vous pouvez alléger votre sac sans sacrifier l’essentiel, faites-le !

🚗 Mes astuce pour l’organisation

Si vous ne souhaitez pas changer d’hébergement tous les soirs, notre organisation avec les Maisons de Kerdavid nous a vraiment facilité la vie.

Nous avions notre logement comme point fixe, une voiture électrique pour rejoindre Le Palais et le bus pour nous rendre au départ de chaque étape.

Cela nous a permis de profiter du GR sans avoir à transporter toutes nos affaires d’un hébergement à l’autre.

🌊 Alors, est-ce qu’on recommande le GR340 ?

Mille fois oui.

Mais avec une petite précision : ne vous lancez pas dans ce GR en pensant qu’il s’agit d’une simple promenade au bord de la mer.

Les paysages sont magnifiques, mais les kilomètres et le dénivelé s’enchaînent.

La troisième étape, notamment, nous a vraiment demandé de puiser dans nos réserves.

Mais c’est aussi ce qui rend l’expérience aussi gratifiante.

Parce qu’après avoir marché 24 kilomètres sous la chaleur, avec les pieds douloureux et les jambes fatiguées, regarder une dernière fois le paysage donne une tout autre saveur à l’arrivée.

Et puis il y a cette sensation particulière lorsque l’on revient au point de départ.

On l’a fait.

Notre premier GR est bouclé.

Et quelque part, cette aventure nous a donné envie d’en découvrir beaucoup d’autres.

Alors… quel sera le prochain ? 🥾🌊